Word je soms overspoeld door emoties?
Heb je pijn?
Is je kind snel boos of bang?
Misschien heb je al gemerkt dat praten erover of fysieke behandelingen niet voldoende zijn.
Lichaamsgerichte therapie met paarden biedt een andere ingang. Juist door het verkennen van gevoelens en sensaties leer je stapsgewijs je autonome zenuwstelsel tot rust te brengen.
Zo kom je emotioneel in balans en nemen zelfvertrouwen, gezondheid en daadkracht toe.
Als je emoties een puzzel voor je zijn
Bij gepieker, angst, onzekerheid, woede, verdriet en ook paniek, burn-out en ptss.
Wanneer je lijf een puzzel voor je is
Bij vage of langdurige lichamelijke klachten en ook onrust, pijn en slapeloosheid.
Als je kind een puzzel voor je is
Bij onzekerheid, angsten, boosheid en ook sensitiviteit, hyperactiviteit en apathie.
In veel onderzoek is inmiddels aangetoond dat je brein in de natuur makkelijker tot rust komt. Dat betekent dat je denken sneller helder, je emoties minder heftig, je hartslag en je ademhaling kalmer en je probleemoplossend vermogen groter worden.
Paarden zijn vluchtdieren en daardoor enorm op hun omgeving en elkaar afgestemd. Zo kunnen ze bijvoorbeeld je hartslag op ruim een meter afstand horen. Met hun sensitiviteit helpen ze je bewust te worden van fysieke reacties en associaties die voor jou nog onbewust zijn.
Allemaal ingrediënten die helpen om makkelijker contact te krijgen met je lichaam en van je ingewikkelde puzzel een overzichtelijk plaatje te maken ;-).
Met 17 jaar ervaring in het begeleiden van volwassenen en kinderen leer ik jou, of je kind, omgaan met ingewikkelde sensaties op een hele simpele manier. Ik help je om
* helder te worden in je hoofd
*je emoties tot rust te brengen
*je pijn te verminderen
*je energie weer terug te vinden
*je zelfvertrouwen en kracht aan te boren
Wil je weten hoe dit jou of jouw kind kan helpen?
In een gratis telefonische kennismaking beantwoord ik al je vragen.